Ən son Apple Watch, Withings smartwatch və Fitbit izləyicilərinin hamısında SpO2 göstəriciləri var - bu biometrik identifikasiyanı stress səviyyəsi və yuxu keyfiyyəti kimi bir çox xüsusiyyətlə birləşdirərək istifadəçilərə sağlamlıqlarını izləməyə kömək edə bilər.
Bəs hamımız qan oksigen səviyyələrimizə diqqət yetirməliyikmi?Yəqin ki, yox.Lakin, Covid-19-un səbəb olduğu əksər sağlamlıq yönümlü həyat tərzi dəyişiklikləri kimi, bunu bilməyin heç bir zərəri ola bilməz.
Burada nəbz oksimetrinin nə olduğunu, nə üçün faydalı olduğunu, necə işlədiyini və haradan alınacağını öyrənirik.
Almaq və ya sizin üçün uyğun olub-olmaması barədə qərar verməzdən əvvəl həkiminizlə danışmağınızı şiddətlə tövsiyə edirik.
Böyük texnologiya şirkətləri ave's gadgets vasitəsilə ictimaiyyətə qan oksigen göstəricilərini yaymazdan əvvəl, siz əsasən xəstəxanalarda və tibb məntəqələrində bu cür şeyləri görmək istəyirsiniz.
Nəbz oksimetri ilk dəfə 1930-cu illərdə ortaya çıxdı.Bu kiçik, ağrısız və qeyri-invaziv tibbi cihazdır, barmağa (yaxud ayaq barmağına və ya qulaq dibinə) sıxışdırıla bilər və qanda oksigen səviyyəsini ölçmək üçün infraqırmızı işıqdan istifadə edir.
Bu oxu tibb işçilərinə xəstənin qanının oksigeni ürəkdən bədənin digər hissələrinə necə daşıdığını və daha çox oksigenə ehtiyac olub olmadığını anlamağa kömək edə bilər.
Axı qanda oksigenin miqdarını bilmək faydalıdır.Xroniki obstruktiv ağciyər xəstəliyi (KOAH), astma və ya sətəlcəm olan insanlar oksigen səviyyələrinin sağlam qalmasını təmin etmək və dərmanların və ya müalicələrin effektiv olub olmadığını anlamaq üçün tez-tez oxunuşlara ehtiyac duyacaqlar.
Oksimetr testi əvəz etməsə də, Covid-19-un olub olmadığını da göstərə bilər.
Normalda qanda oksigen səviyyəsi 95% ilə 100% arasında saxlanılmalıdır.Onun 92%-dən aşağı düşməsi hipoksiyaya səbəb ola bilər - bu, qanda hipoksiya deməkdir.
Covid-19 virusu insan ağciyərlərinə hücum etdiyindən və iltihab və pnevmoniyaya səbəb olduğundan, oksigen axınının pozulması ehtimalı yüksəkdir.Bu vəziyyətdə, hətta xəstə daha bariz simptomlar göstərməyə başlamazdan əvvəl (məsələn, qızdırma və ya nəfəs darlığı), oksimetr Covid ilə əlaqəli hipoksiyanın aşkarlanması üçün faydalı bir vasitə ola bilər.
Buna görə də NHS keçən il 200.000 pulse oksimetr alıb.Bu hərəkət virusu aşkar etmək və yüksək risk qruplarında ağır simptomların pisləşməsinin qarşısını almaq potensialına malik planın bir hissəsidir.Bu, həmçinin xəstənin oksigen səviyyələrində azalma əlamətləri göstərmədiyi "səssiz hipoksiya" və ya "xoşbəxt hipoksiyanı" aşkar etməyə kömək edəcəkdir.NHS-nin Covid Spo2@home proqramı haqqında ətraflı məlumat əldə edin.
Təbii ki, qanınızın normadan aşağı olub olmadığını bilmək üçün normal oksigen səviyyənizi bilmək lazımdır.Burada oksigen monitorinqi faydalı olur.
NHS özünütəcrid qaydaları tövsiyə edir ki, əgər sizin “qan oksigen səviyyəniz 94% və ya 93% olarsa və ya normal oksigenlə doyma səviyyəsi 95%-dən aşağı olarsa” 111-ə zəng edin. Əgər oxunuş 92-yə bərabərdirsə və ya ondan azdırsa. %, bələdçi ən yaxın A&E və ya 999-a zəng etməyi tövsiyə edir.
Daha az oksigen miqdarı onun Covid olması demək olmasa da, digər potensial təhlükəli sağlamlıq fəsadlarını göstərə bilər.
Oksimetr infraqırmızı işığı dərinizə şüalandırır.Oksigenli qan oksigensiz qandan daha parlaq qırmızıdır.
Oksimetr əsasən işığın udulma fərqini ölçə bilər.Qırmızı qan damarları daha çox qırmızı işığı əks etdirəcək, tünd qırmızılar isə qırmızı işığı udacaq.
Apple Watch 6, Fitbit Sense, Fitbit Versa 3 və Withings ScanWatch SpO2 səviyyələrini ölçə bilər.Ən yaxşı Apple Watch 6 sövdələşmələri və ən yaxşı Fitbit sövdələşmələri haqqında tam bələdçiyə baxın.
Siz həmçinin Amazon-da müstəqil nəbz oksimetri tapa bilərsiniz, baxmayaraq ki, CE reytinqli tibbi sertifikatlı cihaz aldığınızdan əmin olun.
Boots kimi küçə mağazaları £30 qiymətinə Kinetik Wellbeing barmaq pulse oksimetrlərini təklif edir.Boots-da bütün seçimlərə baxın.
Eyni zamanda, Lloyd's Pharmacy-də 29,95 funt sterlinq dəyərində olan Aquarius barmaqlarının nəbzinin oksimetri var.Bütün oksimetrləri Lloyds Pharmacy-dən alın.
Qeyd: Veb saytımızdakı keçid vasitəsilə alış-veriş etdiyiniz zaman heç bir əlavə ödəniş etmədən komissiya qazana bilərik.Bu, redaksiya müstəqilliyimizə təsir etməyəcək.daha çox başa düş.
Somrata sizə məlumatlı alış qərarları verməyə kömək etmək üçün ən yaxşı texniki əməliyyatları araşdırır.O, aksesuarlar üzrə mütəxəssisdir və müxtəlif texnologiyaları nəzərdən keçirir.
Göndərmə vaxtı: 02 fevral 2021-ci il